Врач Волкова предупредила, что употребление пельменей грозит лишним весом

Увлечение пельменями грозит накоплением лишних килограммов. Такой вывод сделала Галина Волкова, заведующая отделением профилактики в Одинцовской больнице, в интервью РИА Новости.

Волкова подчеркнула, что фабричные пельмени относятся к группе ультрапереработанной пищи, которую следует употреблять в минимальных количествах. Такие продукты часто становятся причиной ожирения.

Домашние пельмени, по мнению специалиста, безопасны для разнообразия рациона. Однако для сохранения веса или его снижения их не следует включать в повседневное меню.

Врач-эндокринолог Юлия Сидорова напоминает: рост объема живота может быть связан со стрессом, приводящим к выработке кортизола. Однако переедание остается основной причиной избыточного веса. Отсутствие аппетита, как правило, исключает риск накопления жира.