Врач назвал главным фактором долголетия хорошие гены

Доктор Андрей Кондрахин проанализировал факторы, способствовавшие долголетию испанки, прожившей 117 лет. Ключевым моментом, по его мнению, является генетическая предрасположенность. Присутствие долгожителей в роду значительно повышает вероятность также прожить долгую жизнь, составляя около 80-85% успеха. Роль медицинских вмешательств в таких случаях незначительна, всего 20%.

Однако существуют и дополнительные факторы, поддающиеся влиянию самого человека, среди которых, по словам Андрея Кондрахина, контроль потребления сахара и соли, физическая активность, соблюдение баланса между нагрузками и отдыхом. Врач отметил, что даже здоровый образ жизни не может полностью защитить от внешних негативных факторов. Он рассматривает старость как многокомпонентное заболевание, на скорость старения влияют множество обстоятельств. Готового рецепта долголетия не существует, и наука пока не способна подчинить себе этот процесс.