Здоровым людям после 45 лет рекомендуют носить ортопедические стельки

Травматолог-ортопед Александр Курманов разъяснил необходимость ношения ортопедических стелек здоровыми людьми. По словам специалиста, после 45 лет всем следует обзавестись такой привычкой, особенно тем, кто проводит много времени на ногах.

До этого возраста состояние суставов и связок поддерживается за счет ресурсов организма, однако в более позднем возрасте требуется дополнительная поддержка для облегчения нагрузок.

“С возрастом капсульно-связочный аппарат стопы становится менее эластичным, своды стоп проседают, даже при хорошей генетике. Кроме того, те, кто проводит на ногах по 12–14 часов в день, должны носить обувь с ортопедическими стельками. Игнорирование этого правила может привести к повреждению суставов стоп и коленей”, – предостерег эксперт.