Кардиолог: сахар для сосудов и сердца вреднее жирного и жареного

08.05.2024, 8:25, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Кардиолог Константин Иванов подчеркнула, что обычно люди считают вредными для сердца и сосудов жирную и жареную пищу, на самом деле больше всего вредят продукты, способствующие набору лишнего веса и жироотложению. Они, в первую очередь, содержат избыток быстрых углеводов. По мнению Иванова, подобные продукты вреднее для сердца, чем даже жир и масло.

Он объяснил, что основной враг сосудов — это избыточный сахар, а не умеренное употребление жирных продуктов. Поэтому чрезмерное потребление сахара и сладостей также негативно влияет на поджелудочную железу, которая отвечает за расщепление жиров. Это может привести к увеличению жировых отложений в сосудах и образованию атеросклеротических бляшек.

Помимо этого, высокий уровень холестерина часто связан с нехваткой витаминов группы B и D, а также йода и железа. Если рацион не обеспечивает организм этими питательными веществами, то это может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

25.05 / Мнение: Луганский капкан

25.05 / Медики рассказали, какие напитки необходимо выбирать в жару

25.05 / Эксперты iFixit оценили ремонтопригодность нового iPad Air M2 всего на 3 балла

25.05 / Бегство лосося, потеря солода на вискикурнях и гибель урожая: какие несчастья постигли Норвегию, Ирландию и Испанию после признания Палестины

25.05 / Медики рассказали, как гипертоникам подготовиться к жаре

25.05 / В ООН зафиксировали «катастрофическое» воздействие на мирных жителей боевых действий на северо-востоке Украины

25.05 / Мнение «аналитика»: О последнем шансе Украины… Пора уже начать признавать горькую реальность?

24.05 / Мнение: Права секс-работников в Бельгии, ВИЧ-скандал в Великобритании и снижение заболеваемости ВИЧ в России

24.05 / “В том смысле, в котором он был рожден, рок-н-ролл сегодня мертв”: Максим Леонидов о музыке, современном поколении и становлении карьеры

24.05 / Рупор кремлевской пропаганды: Пиратство торжествует

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика