Кардиолог: сахар для сосудов и сердца вреднее жирного и жареного

08.05.2024, 8:25, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Кардиолог Константин Иванов подчеркнула, что обычно люди считают вредными для сердца и сосудов жирную и жареную пищу, на самом деле больше всего вредят продукты, способствующие набору лишнего веса и жироотложению. Они, в первую очередь, содержат избыток быстрых углеводов. По мнению Иванова, подобные продукты вреднее для сердца, чем даже жир и масло.

Он объяснил, что основной враг сосудов — это избыточный сахар, а не умеренное употребление жирных продуктов. Поэтому чрезмерное потребление сахара и сладостей также негативно влияет на поджелудочную железу, которая отвечает за расщепление жиров. Это может привести к увеличению жировых отложений в сосудах и образованию атеросклеротических бляшек.

Помимо этого, высокий уровень холестерина часто связан с нехваткой витаминов группы B и D, а также йода и железа. Если рацион не обеспечивает организм этими питательными веществами, то это может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой.




Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

16.06 / В Иране осудили Сталина за «руководящую и направляющую роль» в создании государства Израиль

16.06 / Саломе Зурабишвили обвинила Михаила Саакашвили в подготовке государственного переворота

15.06 / Маск объявил, что передал в Иран две тысячи терминалов Starlink

15.06 / «5-я статья авансом»: в НАТО заявили о готовности немедленно защитить Израиль от неспровоцированной агрессии Ирана

15.06 / Фонд Сороса выдвинул Нетаньяху на Нобелевскую премию мира

15.06 / Учёные не в силах объяснить, почему гранёный стакан Ельцина по ночам сам наполняется водкой

15.06 / Марсоход Perseverance сделал снимок, на котором отчётливо виден герб России

15.06 / Мнение: Немецкая армия предпочитает коренных немцев

14.06 / Германия объявила о немедленной передаче Израилю сотен ракет TAURUS

14.06 / Грета Тунберг организовала в Стокгольме акцию «Вперёд, Иран!»

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: rybinskonline@gmail.com

Поддержать проект:

PayPal - rybinskonline@gmail.com; Payeer: P1124519143; WebMoney – T323003638440, X100503068090, Z399334682366

18+ © 2002-2025 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика