В программе Малышевой раскрыли пользу моркови для здоровья

05.04.2024, 9:55, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Медики выявили, что обычная морковь является настоящим кладом для здоровья, благодаря ряду полезных свойств, продлевающих жизнь.

Эксперты, приглашенные для участия в программе о здоровье Елены Малышевой, поделились своими ответами на вопрос о том, почему морковь полезна.

Один из ключевых аспектов, выделенных врачами, — это высокое содержание каротина в моркови, который в организме человека превращается в витамин А. По словам специалистов, всего 30 граммов моркови в день способны удовлетворить потребность организма в этом витамине.

Иммунолог Андрей Продеус подчеркнул, что морковь, будучи богатым источником витамина А, эффективно помогает защитить организм от рака. Регулярное употребление моркови снижает риск развития рака на 50% и уменьшает тяжесть инфекционных заболеваний на треть.

Для максимального усвоения полезных веществ из моркови важно правильно ее употреблять. Специалисты рекомендуют сочетать употребление моркови с жиром или употреблять ее вместе с говядиной. Говяжье мясо богато цинком, который помогает каротину из моркови превратиться в витамин А и лучше усваиваться.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

18.05 / Пентагон и Microsoft обсуждают расширение сотрудничества в области кибербезопасности

18.05 / Мнение «аналитика»: О великом китайском «кидалове»… Опять унизили и поводили за нос?

18.05 / В Молдавии похороненный заживо мужчина 4 дня пролежал в могиле – его выкопали и чудом спасли

18.05 / Ученые нашли способ лечения шума в ушах

18.05 / Тайцзи может помочь в борьбе с болезнью Паркинсона

18.05 / Мнение «аналитика»: О бедах украинцев в форме и без… В бой идут одни старики?

18.05 / Элегантная баска, джинсы-капри и гламур 80-х: забытые модные тенденции, которые вернутся в 2024 году

17.05 / Рупор кремлевской пропаганды: Выполнил план по завозу нелегалов

17.05 / Мнение «аналитика»: О мастерстве переобувания в прыжке… Путин опять лузер?

17.05 / Облепиха, шиповник, авокадо и не только: растительные экстракты, которые понравятся вашей коже

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика