Врач-терапевт рассказал о связи алкоголя и опасного висцерального жира

04.04.2024, 9:10, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Врач-терапевт Алексей Жито подчеркнул, что периодический прием алкоголя увеличивает содержание очень опасного для здоровья висцерального жира. Этот вид жира располагается глубоко внутри тела, окружая внутренние органы брюшной полости, и является наиболее опасным согласно оценкам врачей. Влияние висцерального жира может привести к различным нарушениям, включая сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и деменцию.

Низкая физическая активность, особенно в сочетании с чрезмерным питанием, алкоголем и употреблением быстрых углеводов, способствует накоплению висцерального жира. По словам специалиста, для профилактики этого типа ожирения рекомендуется увеличить потребление сложных углеводов и ограничить потребление быстрых.

Ранее на портале MedikForum.ru отмечалось, что отказ от пищи, содержащей добавленный сахар, способствует ускорению обмена веществ, что благоприятно сказывается на процессах похудения и поддержания здорового веса.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика