Эндокринолог рассказала о полезных свойствах граната

06.12.2021, 14:14, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Врач-эндокринолог Оксана Михалева перечислила полезные качества граната. Этот фрукт богат на биологически активные вещества.
Эксперт Оксана Михалева рассказала, что в гранате есть семь групп биологически активных веществ, и все они в больших количествах содержатся в мякоти, семенах и соке фрукта. При употреблении граната в кишечнике с гидролизуемых танинов образуются уролитины – соединения, которые имеют противораковую, иммуномодулирующую, антивозрастную, противовоспалительную и кардиопротективную активность. Также есть научные данные об участии этого вещества в предотвращении синдрома Альцгеймера.

Флавоноиды в составе граната способны блокировать депонирование холестерина в сосудах и предотвращать воспаления. Сок богат на антоцианы, уменьшает систолическое и диастолическое давление у больных гипертонией. Лигнаны несут пользу для женского здоровья, уменьшая симптомы дефицита гормонов. В четвертой группе веществ – жирные кислоты и липиды. Масло семян граната на 60% состоит из пунической кислоты, которая обладает антидиабетическим, противовоспалительным и противоопухолевым свойством, а также предотвращает развитие ожирения.

Пектин улучшает функции кишечника и снижает уровень холестерина, а большое количество витаминов группы В, С, Н и РР нормализирует ферментативные реакции в организме. Михалева уточнила, что в седьмую группу веществ входят разные активные соединения, большинство из которых являются основой для синтеза стероидных гормонов.

Источник: iz.ru


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

28.05 / Россиян принудительно подключат к радиоточкам

28.05 / Это город Юнеско, а не ваш огород. Петербуржцы напомнили Беглову о необходимости сочетать озеленение с архитектурой

28.05 / Диетолог Строков назвал идеальное время для ужина

28.05 / Дом престарелых: почему дети отправили Куравлева в спецучреждение, а Светличной наняли сиделку

28.05 / Доктор Воробьев перечислил 3 продукта, которые снижают риск развития рака

28.05 / Квантовым компьютерам предсказали будущее

28.05 / Онколог Воробьев раскрывает 6 симптомов карциномы поджелудочной железы

28.05 / Настоятель храма, куда передали на временное хранение «Троицу» Рублёва, оказался иконоборцем

28.05 / И в пир, и в мир, и в спортзал: 5 незаменимых вещей для создания спортивного стиля, который сейчас в тренде

28.05 / Маленькое черное платье и джинсовая куртка: пять самых модных вещей, которые обязательны в гардеробе для простого и непринужденного стиля

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика