Эксперт Алименко рассказал, при какой диете человек становится “рыхлым”

03.12.2021, 15:24, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Эксперт Иван Алименко рассказал, при соблюдении какой диеты человек становится «рыхлым». Он заявил, что число людей с избыточным весом может увеличиться из-за моды на вегетарианство.
В РФ продолжает расти спрос на растительные продукты. Алименко рассказал, какую опасность несет переход на такую пищу и полный отказ от животного белка. Как считает специалист, в будущем на фоне таких тенденций может увеличиться число россиян с ожирением. Переход на пищу растительного происхождения замедляет обмен веществ.

Вес станет активно увеличиваться, если в организм не станет поступать животный белок. Само по себе мясо ускоряет метаболизм. Растительный белок не может усваиваться с такой же интенсивностью, как и животный. Проблема лишнего веса при таком режиме питания только усугубится.

Еще одним последствием злоупотребления пищей растительного происхождения являются саркопеническое ожирение. В этом случае избыток жировой ткани сочетается с потерей мышечной массы. В результате человек становится «рыхлым». У него может быть небольшой вес, но на уровне ожирения находится объем жировой ткани, поскольку «погорели» мышцы. При этом в пределах нормы сохраняется общий ИМТ.

Источник: radiosputnik.ria.ru


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

10.04.22 / Смартфон Xiaomi 12X вышел в РФ по цене от 79 990 рублей

03.04.22 / Впервые увидевшего траву ежа по кличке Лось застали за странным занятием (видео)

26.11.22 / Личное: “Не надо быть такой доброй с мужчинами”

09.09.20 / Матильда Шнурова, Алена Долецкая, Екатерина Андреева и другие на открытии выставки в Эрмитаже

19.11.20 / Первое совместное интервью: Мэттью Макконахи и его мама рассказали, почему не общались 8 лет

27.08.21 / Бывшая жена принца Люксембурга стала мамой в третий раз после выкидыша

19.01.22 / “Рожать пора”: Дочь Заворотнюк заговорила о своей беременности

19.12.21 / Бабушка-стайл как супертренд зимы 2022-го: как носить модную косынку с зимними нарядами

26.06.22 / ZDF – страны G7 инвестируют в нефть и уголь не меньше, чем в возобновляемые источники энергии

11.11.22 / «Плохие новости для президента» — семье Байденов грозит расследование в обновлённом конгрессе

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2022 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика