Специалисты назвали четыре фрукта, которые нельзя употреблять людям с диабетом

Людям с повышенным уровнем сахара в крови следует тщательно следить за своим рационом, чтобы не вызывать скачков инсулина. Фрукты содержат в себе большое количество природной сладости, поэтому некоторые из них употреблять не рекомендуется.
Повышенный показатель сахара в крови указывает на нарушение работы поджелудочной железы. При данных показателях специалисты рекомендуют отказаться от употребления следующих фруктов:
• Арбуз;
• сушеные финики;
• ананасы;
• слишком спелые бананы.

Диабет также требует исключения из рациона жирной пищи, так как она создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.
Рекомендуется увеличить количество яблок в рационе, а также зелени. Если тщательно подобрать меню во время диабета, то можно питаться полезно и не менее вкусно.

Источник: www.mk.ru