Оранжевый – комфорт, а желтый – счастье: как цветотерапия помогает снять стресс и беспокойство во время беременности

21.11.2021, 16:06, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Мы воспринимаем этот мир через призму зрения. Повсюду нас окружает разнообразие красок. Могут ли цвета влиять на нашей самочувствие и настроение? Да, цветотерапию уже давно используют в психотерапии. Но особенно эффективна она для беременных женщин. Как снять беспокойство и стресс во время беременности с помощью цветотерапии? Расскажем об оттенках, которые лучше всего влияют на нашу психику.

Розовый снимает стресс

Мягкие цвета благотворно воздействуют на психику, успокаивая нас. Использовать можно не только розовый, но и другие пастельные оттенки. Например, бежевый, сиреневый или нежно-фиолетовый.

Считается, что розовый обладает расслабляющим и успокаивающим свойствами. Старайтесь носить одежду и аксессуары этого цвета. Купите предметы декора для гостиной или оформите детскую в розовом цвете, если вы ждете рождения девочки. Даже лак для ногтей может благотворно повлиять на ваше самочувствие.

Зеленый для облегчения головной боли

Зеленый – это цвет природы, поэтому неудивительно, что он ассоциируется у нас только с расслаблением. Когда мы смотрим на растения или цветы, мы невольно успокаиваемся и забываем о тревоге. Именно зеленый помогает нам чувствовать близость к природе.

Зеленый – это цвет, который создает гармонию в интерьере. Это особенно важно для того, чтобы сбалансировать разум и тело беременной женщины. К тому же зеленый помогает при головной боли. Заставьте комнаты в доме растениями. Это самый простой способ привнести больше зеленого в свою жизнь.

Синий создает примирительное настроение

Подумайте о том, какие ассоциации у вас вызывает синий цвет. Наверняка вы тут же вспомните о небе и море. Этот цвет обладает успокаивающей аурой. Он помогает побороть тревогу и погасить в себе накопившиеся обиды.

Если из-за гормонального сбоя, вы чувствуете сильную раздражительность, окружите себя вещами синего и голубых цветов. Эти оттенки помогают снять напряжение. А еще считается, что синий даже способен понизить давление и выровнять дыхание.

Желтый для счастья

Желтый едва ли подарит вам спокойствие. Но этот цвет прочно ассоциируется с солнцем, одуванчиками и чувством безграничного счастья. Во время беременности женщины часто чувствуют себя подавленными. Поэтому им нужно добавить немного желтого в свою жизнь. Этот цвет хорошо оживляет атмосферу в доме, привносит в нее больше тепла. Добавьте больше желтых деталей в гостиную или столову. Его оттенки повышают аппетит и в целом улучшают настроение, но могут быть слишком тяжелыми для спальни. Если вы хотите оформить ее в желтом цвете, то выбирайте его пастельные тона.

Оранжевый для комфорта

Красный сам по себе – это достаточно агрессивный цвет. Но его сочетание с желтым может улучшить настроение будущей мамы. Оранжевый тоже хорошо воспринимается нашим зрением. Этот цвет повышает аппетит, успокаивает и делает нас счастливее. Более того, оранжевый хорошо влияет на здоровье сердца и легких. Сам по себе он может быть достаточно тяжелым, поэтому не увлекайтесь им при оформлении интерьера. Лучше использовать оранжевые акценты: например, выставить нас стол тарелку апельсинов.




Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

16.06 / В Иране осудили Сталина за «руководящую и направляющую роль» в создании государства Израиль

16.06 / Саломе Зурабишвили обвинила Михаила Саакашвили в подготовке государственного переворота

15.06 / Маск объявил, что передал в Иран две тысячи терминалов Starlink

15.06 / «5-я статья авансом»: в НАТО заявили о готовности немедленно защитить Израиль от неспровоцированной агрессии Ирана

15.06 / Фонд Сороса выдвинул Нетаньяху на Нобелевскую премию мира

15.06 / Учёные не в силах объяснить, почему гранёный стакан Ельцина по ночам сам наполняется водкой

15.06 / Марсоход Perseverance сделал снимок, на котором отчётливо виден герб России

15.06 / Мнение: Немецкая армия предпочитает коренных немцев

14.06 / Германия объявила о немедленной передаче Израилю сотен ракет TAURUS

14.06 / Грета Тунберг организовала в Стокгольме акцию «Вперёд, Иран!»

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: rybinskonline@gmail.com

Поддержать проект:

PayPal - rybinskonline@gmail.com; Payeer: P1124519143; WebMoney – T323003638440, X100503068090, Z399334682366

18+ © 2002-2025 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика