“Вы живете здесь и сейчас”: психолог рассказала, почему возраст за 45 – отличное время для женщины

Некоторые представительницы прекрасного пола опасаются старения и с тревогой ожидают наступления возраста сорока пяти лет. Им кажется, что жизнь потеряет свои краски и станет скучной. На самом деле все самое хорошее только начинается, и психолог Виктория Лабокайте готова вас в этом убедить.

Красота капитулирует перед комфортом

В возрасте после 45 лет женщина уже понимает, что может быть красивой такая, какая она есть. Если раньше нужно было идти на крайние меры и мечтать о превращении в красавицу, то теперь все больше внимания уделяется комфорту и удобству. Женщинам хватает опыта для того, чтобы выбрать стильную и при этом удобную одежду и обувь. Нынешняя мода настолько благосклонна к зрелым представительницам прекрасного пола, что позволила войти в тренд седым волосам. Преимущество всего этого в том, что красота никуда не исчезла, просто она не требует таких жертв, как это было раньше. Женщины видят красоту в настоящем, и она ничуть не уступает тем стандартам, к которым все привыкли стремиться.

Спорт для здоровья

В продолжение предыдущей темы можно сказать и о спорте. В молодости все силы прилагаются для того, чтобы поддерживать эстетику фигуры. Именно для этого девушки отправляются в тренажерные залы и стараются довести до совершенства красоту каждой части тела. Женщины в возрасте занимаются спортом или простыми физическими упражнениями в большинстве не для того, чтобы идеально выглядеть. Они понимают, что хорошая физическая форма обеспечивает отличное самочувствие и настроение. Поэтому и упражнения выбираются те, которые приносят удовольствие, а не изнуряют до изнеможения. Дамы уже успели понять, что такое совмещение пользы и радости.

Присутствие здесь и сейчас

В молодости казалось, что все самое лучшее происходит где-то далеко и с кем-то другим. Сегодня вы понимаете, что самое прекрасное время сейчас именно у вас. Вы смотрите в прошлое и не хотите туда вернуться. Стараетесь почерпнуть позитивный опыт для того. Чтобы согреть свою душу и порадоваться о том, что это с вами происходило. А негативный опыт используете для предотвращения сегодняшних ошибок, как своих, так и ваших детей и внуков. Вы можете дать полезный совет, поскольку много знаете и многое видели на своем жизненном пути. Поэтому цените сегодняшний день и можете уловить миг счастья, который был раньше для вас неуловимым (вы просто не знали, насколько счастливы сейчас).

Ценность времени и ресурсов

Молодые люди редко задумываются о времени, поскольку у них его в запасе много. Они могут тратить его на то, что не приносит удовольствия или пользы. Сейчас вы понимаете, что так просто терять его нельзя, поэтому предпочитаете предпринимать кардинальные действия для того, чтобы не тратить время на то, что вам не нужно и неинтересно. То же самое относится к общению с людьми. Вы не готовы тратить свою энергию на людей, которые вам неприятны. Именно благодаря этому ваш круг общения значительно сузился, но на каждого из этих людей вы можете положиться.

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания
“Мы по-прежнему дружим”: Деревянко прокомментировал разрыв с женой
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря – День Ивана Молчальника

Отношения с представителями сильного пола

Сегодня вы можете четко сформулировать качества мужчины, который должен быть рядом с вами. Нельзя сказать, что у всех женщин после сорока пяти все идеально в личной жизни, но в любом случае она упорядочена. То есть вы знаете цену счастью и любви, когда с вами рядом находится добрый и преданный человек. Вы можете быть знакомы и с другими чувствами, такими как измена и предательство. И пусть это случилось не с вами, такой опыт обязательно есть у кого-то из ваших знакомых. Вы точно знаете, что можно и что нельзя простить, что нужно ценить и беречь. Поэтому отношения с мужчинами у вас складываются более успешно. А если некоторые дамы одиноки, это значит, что они сами сделали такой выбор. Одни – потому что им так комфортно, а другие – потому что не готовы к компромиссам с самими собой.

Внутреннее спокойствие

Раньше казалось, что все самое интересное находится вовне, а теперь понятно, что оно внутри. Нет ничего такого, что могло бы стать важнее внутреннего спокойствия. Красота, деньги, статус, известность – все это отошло на второй план. Вы точно знаете, что без всего этого можно чувствовать себя комфортно, поскольку в жизни все относительно. То, что казалось раньше недостижимым, сегодня можно взять рукой. А то, что было на поверхности, стало невозможным. И только внутреннее спокойствие, ощущение самодостаточности и удовлетворенности способно стать жизненным приоритетом.