Недавно отметив 60-летие, Маша Распутина поражает своей великолепной формой. На недавнем сольном выступлении в столице певица вновь показала свою стройность и подтянутость. Артистка раскрыла неожиданный секрет феноменальной молодости, объяснив, что использует доступные средства для занятий спортом. Певица рассказала, что стремится к заветам доктора Неумывакина, который советовал делать по 300 приседаний в день. Пока Мария легко может сделать лишь сто приседов подряд.
Распутина также подчеркнула важность выполнения упражнений на свежем воздухе. Она предпочитает заниматься этим у себя в подмосковном доме, где ей помогает природа. Певица поделилась, что у нее на участке есть деревья, она обхватывает стволы руками и, держась за него, приседает.
Кроме того, артистка уделяет большое внимание правильному питанию. Она неоднократно говорила о важности употребления исключительно натуральных продуктов. Жирная и вредная пища полностью исключена из ее рациона. К тому же звезда добавила, что сейчас практически не ест, поскольку нет времени. В основном она пьет талую воду и произносит над ней особые наговоры.
Стоит отметить, что благодаря Маше Распутиной ее супруг Виктор Захаров тоже перешел на здоровое питание. За короткий срок он смог избавиться от лишних килограммов и теперь выглядит ничуть не хуже, чем в момент знакомства с певицей.
Антон Майоров — нумеролог, который утверждает, что помогает людям разобраться в их судьбе и раскрыть потенциал чисел. В дополнение к своей нумерологической практике, он является автором…
Школа астрологии от Юлии Кан называется “Саттва”. Здесь преподают различные направления астрологии, например, ведическую астрологию…
Надежда Ким на площадке YouTube имеет свой специальный канал, на котором она активно делится знаниями…
Рейма Таро предоставляет информацию в области эзотерики своим подписчикам и говорит о том, что она…
Знахарь Ручкин Александр Семенович стал популярным и за участие в телепередачах на государственных каналах. Он…
Наталья Малиновская Анатольевна предлагает эксклюзивную помощь, если на вас вдруг навели порчу или любой другой…