Рецепт завтрака на скорую руку: омлет с овощами и сыром

Омлет с овощами и сыром

Ингредиенты

• Яйца — 2-3 шт.
• Молоко — 2-3 ст.л.
• Сыр — 50 г
• Помидоры черри — 4-5 шт.
• Шпинат — горсть
• Соль, перец — по вкусу
• Оливковое масло — 1 ст.л.

Приготовление

Такой завтрак готовится быстро, содержит много белка и витаминов, а также оставляет приятное ощущение сытости на долгое время.

Приятного аппетита!