Известная блогер Мария Погребняк поделилась историей преодоления страха летать на самолетах. По словам знаменитости, она решила взять ситуацию в свои руки и отказалась от услуг психологов.
“Я поняла, что бессмысленно тратить деньги на помощь специалистов”, — призналась Погребняк. — “Я не могу контролировать штурвал самолета или погоду, но я могу управлять своими мыслями и эмоциями”.
Источник изображения: страница Марии Погребняк в Сети
Для борьбы с аэрофобией блогер применяет позитивную визуализацию и техники релаксации. Во время полета она молится, смотрит телевизор и старается абстрагироваться от негативных мыслей.
“Я не хочу, чтобы мои дети и близкие видели, как я страдаю и чувствую себя беспомощной”, — объяснила Мария Погребняк. — “Поэтому я наполняюсь только позитивом”.
Недавно стало известно о разводе Марии Погребняк с футболистом Павлом Погребняком. Сейчас блогер находится в отношениях с бизнесменом Игорем Головинским и готовится стать матерью в четвертый раз.
Марина Михайловна Перевезенцева, более известная под псевдонимом Арина Ласка - ясновидящая, которая родилась в семье,…
Кристина Тихомирова — таролог, который считает себя профи в предсказаниях и трактовках карт Таро. Она…
Елена Смирнова – таролог, начинающий психолог, изучающий влияние архетипов Таро на личность человека. Утверждает, что…
Ева Беркана – рунолог, практикующий мастер Северных Традиций. Помимо рун занимается также ритуальной и погостной…
В этот раз мы хотим рассказать вам о специалисте по таро Игоре Чайковском и его…
Инга Хосроева родилась 4 февраля в 1981 году в Грузии. По данным одного из сайтов…
