Медицинский специалист Ирина Никулина предупредила о потенциальных опасностях, связанных с частым употреблением манной каши на завтрак. Она подчеркнула, что такой рацион увеличивает нагрузку на поджелудочную железу, что может привести к её перенапряжению.
Манная каша, обладая высоким содержанием простых углеводов, вызывает резкий всплеск уровня сахара в крови при употреблении на голодный желудок. В ответ поджелудочная железа начинает интенсивно вырабатывать инсулин, что негативно сказывается на её состоянии.
Доктор Никулина также отметила, что помимо манной каши, вредны для поджелудочной железы другие продукты с высоким гликемическим индексом, такие как хлопья, выпечка и сладости.
Диетологи рекомендуют предпочитать на завтрак каши длительного приготовления, такие как овсяная или гречневая, которые менее нагружают поджелудочную железу.
Кали Шанкар ― астролог, психолог, лайф коуч. Жил и изучал астрологию в Индии, прошел инициацию в…
Константин Дараган астролог ― известный автор книг, активно принимает участие в теле- и радиопередачах, преподаватель…
Александр Пышкин – астролог, обладающий большим опытом работы (более 8 лет). Предоставляет онлайн услуги по…
Елена Колена – астролог на Ютуб, что занимается гаданием на картах Таро, а также астрологическими…
Павел Чудинов занимается астрологией, а также нумерологией уже около пятнадцати лет. В течение этого времени…
Светлана Драган позиционирует себя как астролог. Активно дает интервью журналистам, проводит удаленное обучение. Светлана является…