Как сообщат издание Daily Mail, степень эффективности антивозрастных средств, предназначенных для ухода за кожей, при дефиците сна значительно снижается, о чем рассказал американский врач-дерматолог Куин-Джао Сартор.
Особое внимание специалист уделил тому факту, что при регулярном отсутствии здорового сна в течение семи-девяти часов, человеческий организм не может полноценно справляться с окислительным процессом, а именно повреждением клеток активными формами кислорода. Нарушение окислительно-восстановительного статуса клеток представляет собой мощный пусковой механизм ускоренного старения, в связи с чем при дефиците сна, как подчеркнул Сартор, попытки оказать поддержку коже за счет косметики, основу которой составляет ретинол или молочная кислота, успехом не увенчаются.
Кроме того, недостаток сна повышает уровень кортизола, избыток которого может привести к преждевременному обвисанию кожи и появлению морщин.
Макс Омира — основатель школы Omira Jyotish, позиционирующий себя как ведический астролог с примерно 3…
Галина Волжина — практикующий астролог с более чем 25-летним стажем, основатель авторского подхода к психоанализу…
Павсекакий Богданов (настоящее имя — Богдан, 1982 г. р., Курск) позиционирует себя как астролог, экстрасенс, парапсихолог…
Таролог Тата Тарот — проект картомантки Татьяны Рассохиной, практикующей гадания с 2016 года. Она ведёт…
Академия Кали Шанкара — школа ведической астрологии, где таролог Кали Шанкар предлагает курсы и практики…
Нелли – гадалка, таролог, целитель и основательница школы эзотерики в Зеленограде «Мир души». Заявляет о…