Специалисты заявили, что в хлебе много углеводов, пони влияют на уровень сахара в крови человека. Чтобы не подвергать себя резким скачкам глюкозы, необходимо употреблять в пищу определенный вид хлеба.
Давно известно, что углеводы бывают быстрыми или простыми и сложными (долгими). Первый вид обладает примитивной химической структурой и оперативно расщепляется в организме. Второй из-за своих особенностей разлагается в желудке и кишечнике дольше, не повышая уровень сахара.
Для снижения риска развития диабета и прочих заболеваний, влияющих на уровень глюкозы, необходимо отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом, например, хлебу из непросеянной муки и цельного зерна.
Макс Омира — основатель школы Omira Jyotish, позиционирующий себя как ведический астролог с примерно 3…
Галина Волжина — практикующий астролог с более чем 25-летним стажем, основатель авторского подхода к психоанализу…
Павсекакий Богданов (настоящее имя — Богдан, 1982 г. р., Курск) позиционирует себя как астролог, экстрасенс, парапсихолог…
Таролог Тата Тарот — проект картомантки Татьяны Рассохиной, практикующей гадания с 2016 года. Она ведёт…
Академия Кали Шанкара — школа ведической астрологии, где таролог Кали Шанкар предлагает курсы и практики…
Нелли – гадалка, таролог, целитель и основательница школы эзотерики в Зеленограде «Мир души». Заявляет о…