Популярный телеведущий и главный врач московской больницы № 71 Александр Мясников предложил новый способ защиты от инфекций, передающихся воздушно-капельным путём.
«Мы все хорошо знаем, что заражение гриппом, ОРВИ и другими инфекциями происходит через воздух. Больному достаточно покашлять или чихнуть – и вот, все, кто был рядом, оказались в группе риска. К сожалению, далеко не все россияне в период сезонного подъёма заболеваемости носят маски, часто даже человек, у которого ей симптомы, появляется в общественных местах без защиты. Но есть очень простой и доступный способ существенно снизить риск заболеть – надо делать меньше вдохов. В среднем, здоровый человек делает 15-20 вдохов в минуту. Дышите чуть реже, например, 10-15 раз, это позволит на треть снизить риск заболеть. Подобная дыхательная гимнастика очень полезна, она тренирует и лёгкие, и, что не менее важно, силу воли», – заявил Мясников в эфире телеканал «Россия-1»
При этом врач особо отметил, что уменьшение количество вдохов не отменяет обязательного ношения масок.
«Маски носить всё равно нужно, особенно в общественных местах. Но вот дома, среди близких, тренируйте свой организм, дышите реже. Помните, что никто лучше вас самих не защитить ваш организм»
—
Отзывы о Муслиме Алламовой: что важно знать В этом материале представлен развернутый анализ деятельности Муслимы…
Отзывы о Саше Шанкаре: разбор деятельности астролога Саша Шанкара, также известная как Александра Павлова, заявляет…
Отзывы об астрологе Елене Брова: что стоит за ее школой Елена Брова — фигура в…
Нинель Ярошенко отзывы: что известно о нумерологе и её услугах В этом материале представлен детальный…
inna zigmund отзывы: обзор деятельности ведьмы Ирины Зигмунд inna zigmund (Ирина Зигмунд) позиционирует себя как…
Отзывы о Добрыне Кудеснике: что известно о деятельности эзотерика Добрыня Кудесник — практикующий маг и…