Многие современные исследования посвящены поиску условий труда, которые, с одной стороны, позволят бизнесу достичь успеха, с другой — будут безопасными и комфортными для сотрудников. Например, ученые оценили эффективность гибридной работы в сравнении с очной и полностью удаленной, а также проверили, стоит ли переходить с «сидячих» столов на «стоячие».
Специалисты из Университета Енсе, Университета Чунан и Пусанского национального университета (все — в Южной Корее) изучили, как полный рабочий день и сверхурочные часы сказываются на структуре мозга. Результаты пилотного исследования появились в научном журнале Occupational and Environmental Medicine.
В качестве основного метода авторы публикации выбрали структурный анализ объема мозга. Участвовали в исследовании 110 медицинских сотрудников, из которых 78 человек (72%) придерживались нормального графика без переработок, а 32 человека (28%) — периодически задерживались и каждую неделю работали суммарно более 52 часов. Склонные к сверхурочной работе медики были значительно моложе другой части выборки, имели меньший стаж и более высокий уровень образования.
10-минутная прогулка пешком нейтрализует негативное …
О вреде малоподвижного, сидячего образа жизни можно рассуждать бесконечно. Он негативно сказывает…
naked-science.ru
У людей, которые регулярно перерабатывали, исследователи обнаружили значительные изменения в 17 областях мозга, связанных с исполнительными функциями и эмоциональной регуляцией. В их числе были, например, средняя лобная извилина (связана с вниманием, рабочей памятью и обработкой речи), верхняя лобная извилина (отвечает за внимание, планирование и принятие решений), а также островковая доля мозга (участвует в обработке эмоций, самосознании и понимании социального контекста).
Авторы статьи отметили, что без долгосрочных данных нельзя назвать выявленные структурные изменения следствием переутомления или предрасполагающим фактором. Однако, по их мнению, полученные результаты — первый шаг в изучении связи между переутомлением и здоровьем мозга, подчеркивающий важность внимания к гигиене труда.
Музыка на работе изменила продуктивность сотрудников…
В компаниях принято выбирать фоновую музыку так, чтобы композиции понравились посетителям. Однако…
naked-science.ru
«Наблюдаемые изменения в объеме мозга могут служить биологической основой для когнитивных и эмоциональных проблем, которые часто возникают у переутомленных людей. Чтобы подтвердить эти результаты и описать лежащие в их основе механизмы, необходимы лонгитюдные и мультимодальные исследования с использованием нейровизуализации», — пояснили ученые.
Необходимо сообщить, что данная школа, которая была основана Еленой Кашениной - это отдельное учреждение, которое…
В мире альтернативной медицины и духовного исцеления часто возникают разные фигуры, которые привлекают внимание своими…
Волжина Галина – профессиональный астролог и автор нескольких книг и публикаций по астрологии. С 1991…
Владимир Брылев не похож на типичного астролога. В его кабинете — не магические кристаллы, а…
Александр Савинкин десять лет назад стоял у конвейера, сегодня его клиенты ждут приёма по полгода.…
Анна Ефремова не просто угадывает эмоции – она их чувствует кожей. Участница украинской «Битвы экстрасенсов»…