Перенесённый коронавирус в три раза увеличивает риск нарушений сна

1
минута

Исследователи Манчестерского университета проанализировали медкарты около 233 тысяч британцев, у которых подтвердился COVID-19 в прошлом году. В контрольную группу для сравнения были включены около 11,7 миллиона человек с отрицательным ПЦР-тестом. Исследователи сосредоточились на симптомах нарушений сна, утомляемости и психических расстройств в обеих группах.

Оказалось, что люди, перенесшие COVID-19, в три раза чаще страдали различными нарушения сна по сравнению с теми, кто избежал заражения. Кроме того, пациенты после коронавируса в пять раз чаще сталкиваются с симптомами хронической усталости в течение шести недель после инфицирования.

При этом учёные не заметили различий в симптомах психических расстройств в обеих группах — от депрессии и тревожности страдали как люди после COVID-19, так и те, кто с ним не столкнулся. Эти показатели были выше по сравнению с временами до пандемии. По мнению авторов исследования, психические расстройства в большей степени спровоцированы постоянным стрессом и неопределенностью.

Глаз не сомкнуть: что вызывает бессонницу? 

Разбираемся, что может лишить вас сна и как себе помочь. 

Читать статью

«Среди людей с отрицательным тестом на COVID-19 также наблюдается значительное увеличение показателей психологического стресса. Те, кто проходит тестирование, как правило, подвергаются повышенному риску заражения», — сообщили учёные.

Ранее опрос жителей 78 стран показал, что пандемия лишила сна более половины людей во всем мире. У 56,5% опрошенных выявлены клинические симптомы бессонницы, у 65% — признаки депрессии. Еще 20% сообщили о сложностях с засыпанием и ухудшении качества сна. Как отметили учёные, женщины по сравнению с мужчинами чаще страдали от этой проблемы.