Врачи: три главных врага сосудов хранятся в холодильнике у многих россиян

03.05.2024, 16:08, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Медики предупреждают о том, что одним из главных врагов здоровья сосудов, хранимых в холодильниках россиян, являются готовые магазинные соусы. Это следует из отчета портала здоровое-питание.рф. Россияне часто употребляют продукты, негативно влияющие на состояние сердечно-сосудистой системы. В числе главных врагов сосудов наряду с десертными изделиями и другими продуктами, насыщенными добавленным сахаром, эксперты выделили продукты из переработанного мяса и готовые соусы.

Специалисты отмечают, что кондитерские изделия, конфеты, сладкие и алкогольные напитки, а также молочные продукты с добавленным сахаром являются основными источниками этого вредного компонента. Они подчеркивают, что избыточное потребление добавленного сахара, кроме того, что приводит к лишним калориям без пользы для организма, также способствует неблагоприятным изменениям в состоянии кровеносных сосудов.

Врачи рекомендуют ограничивать потребление продуктов с добавленным сахаром, начиная с постепенного отказа от сладких напитков, чая и кофе с сахаром, а также калорийных десертов. Они подчеркивают необходимость внимательного изучения этикеток продуктов, так как сахар может содержаться даже в таких виде продуктов, как творог и молоко.

Кроме того, майонез и кетчуп, часто используемые соусы, также представляют опасность для здоровья сосудов. Они содержат не только сахар, но и другие добавки, такие как усилители вкуса, консерванты, стабилизаторы и соль, которые могут привести к неблагоприятным последствиям для сердечно-сосудистой системы.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика