Частые простуды, аллергии и аутоиммунные болезни свидетельствуют о плохом иммунитете

18.04.2024, 19:40, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Важность иммунитета для организма человека трудно переоценить. Он обеспечивает защиту от внешних воздействий и различных инфекций. Врач Екатерина Морозова подчеркнула, что его сила зависит как от врожденных, так и приобретенных факторов.

Чтобы понять, что иммунитет не работает должным образом, нужно обратить внимание на ряд симптомов: быстрая утомляемость, слабость, частые простуды, аллергии и аутоиммунные заболевания. Эти признаки указывают на нестабильную работу системы защиты.

Для поддержания и укрепления иммунитета врач советует обратить внимание на образ жизни. Регулярное употребление полезной пищи, достаточный сон, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, управление стрессом и тщательная гигиена рук помогают сделать работу иммунной системы более эффективной.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

18.05 / Пентагон и Microsoft обсуждают расширение сотрудничества в области кибербезопасности

18.05 / Мнение «аналитика»: О великом китайском «кидалове»… Опять унизили и поводили за нос?

18.05 / В Молдавии похороненный заживо мужчина 4 дня пролежал в могиле – его выкопали и чудом спасли

18.05 / Ученые нашли способ лечения шума в ушах

18.05 / Тайцзи может помочь в борьбе с болезнью Паркинсона

18.05 / Мнение «аналитика»: О бедах украинцев в форме и без… В бой идут одни старики?

18.05 / Элегантная баска, джинсы-капри и гламур 80-х: забытые модные тенденции, которые вернутся в 2024 году

17.05 / Рупор кремлевской пропаганды: Выполнил план по завозу нелегалов

17.05 / Мнение «аналитика»: О мастерстве переобувания в прыжке… Путин опять лузер?

17.05 / Облепиха, шиповник, авокадо и не только: растительные экстракты, которые понравятся вашей коже

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика