Терапевт объяснил, о чем говорит чрезмерная сонливость

08.12.2023, 8:20, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Терапевт Александр Лаврищев подчеркивает, что повышенная сонливость может быть признаком различных расстройств, включая анемию и патологии щитовидной железы.

Постоянное желание спать может быть связано с апноэ – нарушением сна, при котором возникают остановки дыхания и недостаток кислорода. Это состояние часто сопровождается ожирением, диабетом и гипертонией, а также увеличивает риск инфаркта и инсульта. Сонливость также может являться проявлением хронического стресса, усталости, недостаточной активности щитовидной железы, анемии, депрессии и тревожности.

Если человек спит достаточное количество часов ночью, но все равно страдает от сонливости, важно проконсультироваться с врачом. Терапевт Лаврищев советует убедиться, что режим сна адекватен, и обратиться к специалисту, чтобы обсудить возможные причины. Также он подчеркивает важность соблюдения гигиеничных правил сна, ограничения потребления кофеина и лечения стрессовых состояний и тревожности.


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2023 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика