Семена пажитника помогают снизить уровень холестерина
Подписаться на Telegram-канал
Подписаться в Google News
Поддержать в Patreon
Пажитник при однократном употреблении способен снизить уровень холестерина в крови. Высокие показатели последнего приводят к достаточно серьезным последствиям для здоровья.
Существует ряд продуктов, которые способствуют снижению уровня холестерина. Нередко медики называют его «тихим убийцей». Вещество, которое образуется в печени, незаметно блокирует сосуды и провоцирует развитие серьезных патологий сердечно-сосудистого характера. Уровень холестерина можно снизить посредством пажитника.
Пажитник помогает уменьшить показатели холестерина на 15-33%. Эта травянистая культура полезна за счет повышенного содержания клетчатки. Она поглощает воду и предотвращает процесс всасывания в кровь «плохого» холестерина.
Клетчаткой также богаты зерна ячменя. Они снижают риск развития сердечно-сосудистых болезней, которые вызваны высоким уровнем холестерина. Кроме этого, регулярное употребление ячменя помогает в похудении, пишет портал Newinform.
Смотреть комментарии → Комментариев нет