Здоровый сон помогает лучше запоминать названия улиц и имена малознакомых людей

13.01.2022, 21:58, Новости дня
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Как установили американские ученые, во время здорового, то есть глубокого сна, происходит максимальная реактивация памяти. В результате в человеческом мозге упорядочиваются «файлы».

Как следствие, человек, который каждую ночь спокойно спит в течение нужного промежутка времени, наблюдается намного лучшая способность к запоминанию названий улиц, имен малознакомых людей и другой информации, которая, на первый взгляд, не играет решающей роли в его жизни. Здесь очень важно, чтобы во время сна человека ничто не беспокоило, отмечают ученые.

Группа представителей науки решила провести исследования, чтобы узнать, насколько тесно связан здоровый сон со способностями памяти. Также в эксперименте приняли участие 24 добровольца разного возраста. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

25.03 / В Японии стартовала эстафета олимпийского огня. Видео

31.08 / Косторной не разрешили перейти к Плющенко

31.05 / CGTN – опасаясь возможных нападений, азиаты в США активно идут на курсы самообороны

31.07 / Была ли жизнь на Марсе? – NASA отправит марсоход с вертолётом для исследования Красной планеты

23.12 / Бутусов: Ермак, нарушив указ Зеленского, заявил о “прекращении огня”, которое выгодно РФ. Получается, президент не может влиять на главу своего Офиса

29.12 / “Пусть оставят нас в покое, не надо нам помогать”. Форвард сборной Украины по футболу Артем Довбик рассказал, как относится к России

19.04 / “Застал тот момент, когда я была веселая, счастливая”. Петрожицкая рассказала о своем новом избраннике

18.03 / Уполномоченный по правам ребенка в Татарстане заступилась за сжегших памятник детей

05.09 / У космонавтов нашли изменения в мозге

04.07 / “Тамбов” одержал волевую победу над “Спартаком”

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика