Средиземноморская диета полезна для потенции

17.12.2021, 11:13, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News
  Поддержать в Patreon

Учёные заявляют, что средиземноморская диета помогает бороться с эректильной дисфункцией. Такую статью выпустило немецкое издание Focus с исследованием Гарвардского университета.
Большая часть мужчин, которые не испытывали никаких проблем с потенцией или были меньше им подвержены, придерживались средиземноморской диеты. Выяснилось, что в их рацион входила и составляла большую его часть рыба, овощи, орехи и бобовые. К такому выводу пришли учёные, наблюдая за 50 тысячью мужчин с 1986 года. Участники также сдерживались от употребления трансжиров и мяса в неумеренном количестве.

Такая диета и правильное питание помогают избегать многих проблем с организмом. Следить за своим питанием стоит еще до того, как настигнут первые проблемы. Эректильная дисфункция также является следствием старения организма, сердечно-сосудистые заболевания. Риску подвергаются те, кто бесконтрольно употребляет в пищу большое количество жирных продуктов, содержащих холестерин. Ученные и диетологи также заявляют, что такой рацион помогает бороться с многими другими проблемами и улучшает здоровье. Например, помогает в борьбе с артериальной гипертонией. Диетологи отмечают, что особо полезным будет употребление икры, которая содержит витамин D, что помогает в борьбе с вирусными заболеваниями. Умеренное употребление полезных продуктов гарантировано улучшит здоровье и убережёт от многих проблем в будущем.

Источник: newinform.com


Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:

ЮMoney - 410011013132383
WebMoney – Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2022 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика