Диетолог Тейлор назвала напиток для снижения «плохого» холестерина

14.10.2021, 16:00, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Диетолог Виктория Тейлор рассказала, употребление какого напитка поможет снизить уровень «плохого» холестерина. Она посоветовала включить в рацион на постоянной основе соевое молоко.
Когда люди часто добавляют в чай, кофе или же хлопья жирное коровье молоко, то только происходит накопление насыщенных жиров. В козьем молоке содержатся аналогичные уровни насыщенных жиров. Они повышают уровень холестерина в крови.

В клетках печени человека присутствуют рецепторы ЛПНП. Им мешает работать слишком большое количество насыщенных жиров. В результате в крови накапливаются многие вредные элементы.

Отличной альтернативой в этом плане может стать соевое молоко. В нем содержится белок, благоприятно воздействующий на здоровье сердца. Результаты проведенных исследований показывают, что уровень холестерина снижает употребление 15-25 граммов соевого протеина. В одной порции соевого молока содержится порядка восьми граммов белка.

Когда снижается уровень холестерина, уменьшается риск развития сердечных патологий. Также у человека нормализуется давление и другие показатели здоровья.

Источник: www.medikforum.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика