Диетолог назвала полезные и безопасные для фигуры “осенние” продукты

14.09.2021, 23:42, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Осенью человеческому организму становятся особенно необходимы витамины и другие вещества, укрепляющие иммунитет. Диетолог Мария Королева считает, что для его защиты и правильного функционирования следует сменить рацион в соответствии с холодным сезоном.

При этом из-за дефицита “гормонов счастья” людям вполне закономерно хочется побаловать себя калорийной пищей. Королева рекомендует россиянам обратить внимание на картофель, который богат пептидами и витамином С и не навредит фигуре при употреблении до 16:00. А запастись витаминами на зиму поможет большое количество овощей, ягод и грибов, созревающих осенью, сообщают “Вести Подмосковья”.



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика