Изменение одной пищевой привычки поможет продлить жизнь

07.07.2021, 10:36, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Ученые из Университета Хопкинса заявили, что продлить жизнь поможет изменение одной пищевой привычки. По словам специалистов, необходимо снизить дневную норму потребленных калорий.
Изменение питания поможет избежать возрастных заболеваний. Ученые советуют не переедать, чтобы уменьшить риск развтиия опасных патологий. Исследования, проведенные на животных, показали, что необходимо снизить норму потребленных калорий на 10-50%. Это поможет максимально продлить жизнь.

Ученые признали эффективным в поддержании здоровья клеток чередование приема пищи и голодания. Интервальное питание снижает кровяное давление, нормализует частоту сердечных сокращений. По словам специалистов из Университета Торонто, диета с ограниченным потреблением калорий улучшает память.

Источник: vm.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика