Врач Филиппова опровергла пользу имбиря при похудении

17.05.2021, 8:12, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Врач-эндокринолог Татьяна Филиппова развеяла миф о пользе имбиря при похудении. По ее словам, к процессу снижения веса необходимо подходить обдуманно и комплексно, иначе присутствует риск нанесения вреда собственному здоровью.
Американские исследователи не раз заявляли, что регулярное употребление в пищу имбиря помогает быстрее избавиться от лишних килограммов. В продукте содержатся особые вещества, улучшающие обменные процессы. Научные сотрудники провели исследование на женщинах, которые каждый день принимали удвоенную дозу порошка из данного растения. За 12 недель исследования их талии уменьшились в размере.

По словам Татьяны Филипповой, корень имбиря действительно содержит множество полезных веществ, в том числе, калий, кальций, фосфор, железо, разные группы витаминов. Все вместе они способны разогнать обмен веществ, нормализовать давление, укрепить сосуды. Однако не стоит ждать, что после употребления имбиря лишний вес уйдет сам собой.

Продукт не уменьшает жировые отложения. Достичь результата в данном вопросе можно, если перестроить образ жизни. Огромное значение имеет правильный рацион питания, отказ от алкоголя, физическая активность. Если всего этого не делать, то ждать результата – бессмысленно. Имбирь в данном случае будет выполнять роль полезной добавки к суточному рациону.

Источник: www.5-tv.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика