Ученые из США доказали способность простой диеты продлевать жизнь

30.04.2021, 17:56, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Учёные из Университета Алабамы в США доказали способность простой диеты продлевать жизнь. Это происходит из-за уничтожения старых клеток в организме для создания новых.
Любая диета представляет из себя стресс для организма. Речь идёт о тех случаях, когда у человека отсутствует режим питания и рацион перегружен. Именно для таких людей самое обычное ограничение времени приёма пищи может сыграть важную роль в продлении жизни. Подобное доказывают эксперименты с привлечением мужчин, имеющих лишний вес и предрасположенность к диабету. Респондентов разделили на две группы. В первой никаких ограничений на приём пищи не было, а вот испытуемым второй выделялось всего восемь часов на еду с момента пробуждения, после чего еда была под запретом. При этом у всех рацион строго нормировался.

Оказалось, что наиболее эффективным стало намеренное голодание, когда время приёма пищи строго контролировалось. В этом случае учёные зафиксировали не только снижение жировых отложений, но и уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета. Через пять недель эксперимента респонденты также продемонстрировали нормализацию уровня артериального давления и инсулина в организме. Профессор Марк Мэттсон из Университета Джонса Хипкинса объяснил, что при диете тело пытается найти альтернативный источник энергии. Поддерживать старые клетки больше не выгодно, и организм перерабатывает их, заменяя новыми и молодыми, тем самым омолаживая сам себя.

Источник: profile.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика