Ученые: Ранний завтрак снижает риск развития диабета

02.04.2021, 13:50, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Американские исследователи исследовали влияние пищевых привычек на состояние здоровья человека. Как оказалось, привычка ранних завтраков снижает риски возникновения диабета.
Культура питания отличается как в рамках народов, так и у каждого отдельного человека. Ряд людей имеет привычку отказываться от раннего приема пищи, предпочитая насыщать организм ближе к полудню. Однако такой распорядок является не самым полезным и может привести к возникновению расстройств метаболизма.

Изучив статистические данные, сотрудники чикагского Северо-Западного университета установили, что у пациентов с подверженностью диабету второго типа чаще всего завтрак приходится на более позднее время. Привычка же раннего насыщения чаще встречается у людей с более крепким здоровьем.

В ходе эксперимента далее исследователи разделили свыше десяти тысяч взрослых волонтеров на несколько групп. Медики обследовали их, определив состояние обмена веществ. Оказалось, что большее влияние на метаболизм имеет не общее количество времени питания каждый день, а именно время принятия пищи.

Один из автором научной работы Марриам Али отметил, у людей, которые завтракали до половины девятого утра, уровень сахара оказывался ниже, чем у остальных добровольцев. Таким образом, делают вывод специалисты, ранний завтрак оказывает положительное влияние на организм и уменьшает риск развития диабета.

Источник: www.medikforum.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика