Ученые из Финляндии назвали сауну источником долголетия

09.03.2021, 20:44, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Ученые, которые представляют Университет Восточной Финляндии, считают, что сауна является источником долголетия. К таким выводам они пришли после проведения масштабного исследования, которое длилось более 20 лет.
На протяжении этого периода исследователи наблюдали за 1 600 мужчинами среднего возраста. Все испытуемые страдали от повышенного артериального давления, которое было примерно 140/90 миллиметров ртутного столба. Участников эксперимента исследователи разделили на три группы. Представители первой посещали сауну один раз в неделю, второй – от двух до трех раз, а третьей – от четырех до семи раз. За эти двадцать лет у 15% участников испытания развилась гипертония. У мужчин, которые ходили в сауну пару раз в неделю, на 24% сократилась вероятность повышенного давления. У тех представителей сильного пола, которые проводили время в финской сауне чаще – на 46%.

По словам ученых, эксперимент показал, что регулярное посещение сауны способно практически наполовину снизить давление у мужчин. Это приводит к тому, что снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а следовательно, ранней смерти от инфаркта или инсульта.

Источник: sterlegrad.ru



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика