Учёные: Неправильный режим сна может спровоцировать ожирение у детей

Американские учёные в ходе научного исследования доказали, что неправильный режим сна чреват серьёзными проблемами у детей. Одна из главных это ожирение.
Группа зарубежных экспертов доказала, что сон имеет более важное значение, чем принято считать. Учёные из Университета Делавэра (США) выяснили, что малыши с непоследовательным режимом сна имели высокие показатели индекса массы тела (ИМТ).

Авторы научного исследования проанализировали данные 200 малышей, тщательно изучив дневники питания. Выяснилось, что у детей, которые поздно ложились спать, процент ИМТ был гораздо выше, чем у сверстников, не нарушающих режим сна.

Источник: www.medikforum.ru