Медики назвали три важных продукта для мозга

22.02.2021, 11:34, Разное
✔ Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Новости без цензуры» - t.me/ryb24



Медики назвали три важных продукта, которые нужно употреблять для поддержания здоровья мозга. По их словам, важно пить какао, зеленый чай и есть виноград.
Для нормального осуществления когнитивных функций важно правильно питаться и тренировать память. В какао содержатся вещества, которые защищают клетки мозга от воспалительных процессов, к тому же данный напиток улучшает циркуляцию крови.

Для здоровья органа также важен виноград, в составе которого содержится ресвератрол – вещество, подавляющее свободные радикалы. За счет данного процесса в мозге не происходит окисление, поэтому предотвращается ухудшение когнитивных функций.

Нормальная работа мозга будет обеспечиваться за счет употребления зеленого чая. Включение в рацион данного напитка на постоянной основе станет положительно влиять на области центрального органа ЦНС у людей среднего и старшего возраста.

Источник: www.facenews.ua



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта → новости рыбинска

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Новости Рыбинска