Ученые назвали пять продуктов, которые могут вызвать мигрени

01.01.2021, 7:28, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Мигрень доставляют людям больший дискомфорт, чем обычная головная боль, так как она отличается изнурительностью и мешает заниматься привычными делами. Ученые назвали пять продуктов, которые могут вызвать это состояние.
При мигрени обычно ощущают в висках пульсирующую боль, чувствительны к свету, запахам и звукам. Кроме этого, могут наблюдаться нарушения зрения, тошнота и рвота. Специалисты отметили, что есть некоторые продукты питания, употребление которых может спровоцировать мигрень. Они являются своеобразными триггерами и оказывают негативное воздействие на мозг.

Людям, которые склонны к мигрени, следует быть внимательными к продуктам, содержащим кофеин. Речь идет не только об чашке кофе утром, так как чрезмерное употребление кофеина или полный отказ от него, могут вызвать приступы сильной головной боли.

Американские исследователи пришли к выводам, что при уменьшении потребления соли снижается не только кровяное давление, но и количество возможных приступов мигрени. Также следует отказаться от выдержанных сыров, так как они содержат тирамин, который резко сужает и расширяет сосуды, что приводит к мигрени. Аналогичное действие оказывает ряд пищевых консервантов, содержащиеся в магазинных колбасах и беконе.

Люди, которые страдают от мигрени, часто сознательно отказываются от алкогольных напитков. Дело в том, что спиртное в 35% случаев становится триггером. Особенно это касается употребления красного вина. Также исследователи установили, что причиной изнурительных головных болей может стать сахарозаменитель аспартам.



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика