Медики назвали недорогой суперпродукт для защиты от болезней сердца

12.09.2020, 8:53, Разное



Медики рассказали о доступном продукте, который поможет защитить сердце от болезней. Это банан, который благодаря своим свойствам оказался эффективным против болезней.
Доктора заявляют, что бананы имеют много преимуществ для здоровья человека. Продукт недорогой и доступен многим. Фрукт считается источником калия, оказывающего влияние на процесс регулировки артериального давления. Калий считается естественным миорелаксантом, расслабляющим стенки кровеносных сосудов и артерий, гарантируя свободный ток крови.

Также в банане есть пищевые волокна, которые останавливают всасывание лишнего сахара, плохого холестерина, понижая риски ишемической болезни сердца и инсультов. Эксперты сообщают, что калий в банане совмещается с магнием, а это положительно влияет на нервную систему, улучшая качество сна.

В плодах содержится и триптофан, который организм трансформирует в нейромедиатор серотонин, настраивающий циркадный ритм. Это помогает предотвратить бессонницу, настроить цикл сон-бодрствование, защищает от стрессов и служит профилактикой заболеваний сердца. Употребление банана положительно влияет и на иммунитет.



Последнее из рубрики: Разное


СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта → новости рыбинска

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2020 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Новости Рыбинска