Ученые: Смех помогает справляться со стрессом

31.07.2020, 8:53, Разное



Ученые, работающие в Базельском университете (Швейцария), провели исследование на тему того, как смех влияет на стресс. Оказалось, что он помогает избавиться от данного негативного состояния.
В научной работе согласились принять участие студенты, минимальный возраст которых составил 21 год. Чтобы оценить воздействие смеха на ряд стрессовых событий, исследователи разработали специальное приложение – анкету. Испытуемым нужно было отвечать на вопросы восемь раз в день в течение двух недель. Ученые спрашивали студентов о частоте, причинах и интенсивности смеха. Кроме того, они рассказывали о стрессовых событиях и симптомах данного негативного состояния. К ним, по большей степени, относились тревожность и головная боль.

Ученые проанализировали все ответы и пришли к выводу, что смех в течение дня помогал участникам научной работы воспринимать стрессовые события менее напряженно.



Последнее из рубрики: Разное


СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта → новости рыбинска

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2020 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Новости Рыбинска