Медики: Экстремальные диеты могут привести к женскому бесплодию

21.07.2020, 20:53, Разное
  Подписаться на Telegram-канал
  Подписаться в Google News

Избыточный вес матери вреден для здоровья и развития плода, поэтому многие эксперты советуют похудеть женщинам перед зачатием ребенка. Медики рассказали, что экстремальные диеты еще опаснее: они могут стать причиной женского бесплодия.
Очень часто представительницам прекрасного пола хочется получить стройную фигуру, как можно быстрее. Для этого они используют различные диеты, включая экстремальные, согласно которым дневной рацион сокращается до 500-600 калорий или же нужно практически ничего не есть в течении нескольких дней. Проведенное исследование подтвердило, что такие ограничения в еде лишают женщин фертильности.

Резкие изменения пищевого режима приводят к долговременным повреждениям организма, существенно усложняя процесс оплодотворения, а в некоторых случаях зачатие становится невозможным. В результате экстремальных диет могут не наступить месячные, что является свидетельством серьезных гормональных нарушений. Фанатичное следование “чудодейственным” рекомендациям по похудению позволит получить заветного результата, но ценой здоровья.

Для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, необязательно изнурять себя – достаточно сжигать больше потребляемого количества калорий, питаться в одно и то же время, не забывать о физических нагрузках, отказаться от мучного и сладкого, заключили специалисты.



Смотреть комментарииКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта →

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
Яндекс.Деньги - 410011013132383
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2021 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Яндекс.Метрика