Длительность фазы быстрого сна может повлиять на раннюю смерть

09.07.2020, 9:53, Разное



Ученые обнаружили, что фаза быстрого сна влияет на продолжительность жизни. Если человек находится в данной фазе менее 20-25% от общей длительности сна, то риски ранней смерти могут возрасти до 13%.
Иначе фазу быстрого сна называют REM-фазой и до новых исследований ее влияние на раннюю смерть никак не проявлялось. Во время REM-фазы наблюдается повышенная активность головного мозга, на фоне которой человек иногда наблюдает яркие сновидения. От общего сна REM-фаза может составлять от 20 до 25%.

Специалисты провели два независимых исследования, результаты которых оказались практически идентичными. Дело в том, что чем меньше человек пребывает в фазе быстрого сна, тем выше риски наступления ранней смерти. Наиболее характерно это проявляется среди пожилых пациентов.





Последнее из рубрики: Разное


СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта → новости рыбинска

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2020 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Новости Рыбинска