Москвичам разрешили заниматься йогой в парках

30.06.2020, 9:48, Новости дня



Заправка газгольдера, газ в баллонах, доставка газаВ парках Москвы разрешили проводить занятия йогой с 1 июля, сообщается на официальном сайте мэра российской столицы.

В сообщении на сайте указывается, что в Москве возобновляет работу проект «Йога в парках». Бесплатные занятия начнут проводить с 1 июля в 20 зеленых зонах отдыха, подведомственных городскому департаменту культуры.

Программа сформирована таким образом, чтобы участники смогли попробовать разные практики и выбрать наиболее подходящие направления.

«Гостей парков ждут не только классические виды йоги, такие как хатха и кундалини, но и каула-йога с расслабляющими техниками, виньяса-флоу с динамическими связками и даже занятия Heartfulness, направленные на обретение гармонии тела и духа», – рассказали в пресс-службе Мосгорпарка.

Тренировки организуют утром и вечером. Длительность каждой составит от одного до полутора часов. Занятия состоят из силовых и расслабляющих асан, дыхательных практик и медитативных упражнений. Практики рассчитаны на любой уровень физической подготовки.

«С собой необходимо принести коврик, также рекомендуется надеть удобную одежду. Если температура на улице ниже 18 градусов, занятия проводить не будут. В случае дождливой погоды они проводятся только в тех парках, где есть навесы, например в саду «Эрмитаж» и парке «Северное Тушино», – говорится в сообщении.

Узнать расписание занятий можно на страницах Мосгорпарка в соцсетях, оно будет доступно для пользователей 30 июня с 8.00.

Напомним, с 9 июня в Москве отменили режим самоизоляции, пропускной режим, а также график прогулок.



Последнее из рубрики: Новости дня


СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет


Добавить комментарий

Имя обязательно

Нажимая на кнопку "Отправить", я соглашаюсь c политикой обработки персональных данных. Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

Политика конфиденциальности - GDPR

Карта сайта → новости рыбинска

По вопросам информационного сотрудничества, размещения рекламы и публикации объявлений пишите на адрес: [email protected]

Поддержать проект:
WebMoney – P761907515662, R402690739280, Z399334682366, E296477880853, X100503068090

18+ © 2002-2020 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать...

Новости Рыбинска