Как легко и просто похудеть.

По мнению, специалиста из Британии, к ожирению склонен каждый человек на Земле. Для того, чтобы держать себя в форме, нужно исполнить три простых правила.

Во-первых, необходимо всегда следить за калорийностью пищи, потому что правильное питание — залог хорошей фигуры. Во-вторых, необходимо регулярно заниматься спортом, чтобы сжигать избыток калорий.

Третьим принципом является постоянное расслабление. Британский ученый считает, что это крайне важный принцип, иначе из-за стрессов вес будет опять увеличиваться.



СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет

Последнее: Россияне в уходящем году чаще всего искали в Google «Евровидение – 2019», 30-летие падения Берлинской стены и спортивные события, следует из исследования поисковика «Год в поиске». «Традиционно «Событиями года» в «Google Поиске» становятся крупные международные кинопремии, спортивные турниры или музыкальные конкурсы. В этом году наши пользователи следили за «Евровидением», где Россию снова представлял Сергей Лазарев, […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

новости дня
ваши отзывы