Во многих кухнях мира блюда дополняются различными специями. Медики рассказали о пользе некоторых из них для организма человека.
Очень популярной специей является корица, содержащая эфирное масло с такими активными ингредиентами, как гумулен и эвгенол. Благодаря такому составу данная пряность имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Она оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Кроме всего прочего, корица улучшает кровообращение, избавляет от судорог и снимает болевые ощущения при артрите.

Не менее полезной является гвоздика. Она обладает обезболивающим действием. Масло специи активно борется с бактериями и грибками. Более того, его считают сильным антиоксидантом из-за наличия большого количества фенольных соединений в составе. Анис часто употребляют для стимулирования выработки молока. Эту приправу также используют в качестве афродизиака. Анисовое масло является хорошим средством от кашля и проблем с засыпанием.

Для эффективной борьбы с простудой следует использовать имбирь. К тому же, он способствует нормализации работы поджелудочной железы и желчного пузыря, помогает избавиться от изжоги и потери аппетита. Подобные свойства есть у кардамона, но этот продукт ещё обладает успокоительным эффектом, а также улучшает память. Медики советуют людям, имеющим проблемы со зрением, включить в рацион шафран. Стоит отметить, перед началом употребления вышеперечисленных специй необходимо проконсультироваться с врачом из-за ряда противопоказаний.



СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет

Последнее: 1. В ответ на вопрос, каким странам идеи Маркса принесли пользу, многие вчера написали мне, что от коммунизма выиграли в первую очередь капиталистические страны Запада. Дескать, западные «буржуины‎» были настолько впечатлены революцией в России, что немедленно принялись вводить у себя социальные пособия и хорошие условия труда: https://olegmakarenko.ru/1697928.html?thread=705866376#t705866376 shepelev: Марксизм принес процветание в Скандинавию, Швейцарию, Западную […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

новости дня
ваши отзывы