Врачи дали 5 простых советов, помогающие уменьшить риск возникновения инфекции мочевого пузыря. В случае появления болезненных симптомов они рекомендуют начать немедленное лечение.
Раздражающие и часто болезненные позывы к мочеиспусканию и ощущение жжения, боли в спине или животе, появление озноба, требуют немедленного квалифицированного лечения. Предотвратить их появление можно, считают врачи, следуя достаточно простым, но эффективным советам. Прежде всего, необходимо следить за количеством выпитой каждый день жидкости. Шесть-восемь стаканов воды, чая, свежевыжатых соков помогут очистить мочевыделительную систему. Не стоит пить сладкую газированную воду, так как обилие сахара не только увеличит риск развития инфекции, но и причинит вред всему организму. Не следует задерживать процесс освобождения мочевого пузыря, это приводит к росту числа бактерий. Посещать туалет нужно каждый раз, когда появляется потребность.

Агрессивные химические средства для интимного ухода приводят к уничтожению микроорганизмов, которые помогают организму бороться с инфекцией. Такие вагинальные спреи, влияя на уровень рН, ослабляют его защитные способности. Идеальными помощниками для ежедневной интимной гигиены станут мягкое мыло или натуральные средства. Выбор нижнего белья так же важен, оно не должно быть тесным. Предпочтение следует отдавать изделиям из хлопка. Ягодные морсы из черники или клюквы помогут поддерживать нормальные показатели мочи, что уменьшит риск возникновения инфекции мочевого пузыря.



СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет

Последнее: Со своей женой Антонеллой Роккуццо форвард «Барселоны» Лионель Месси познакомился почти 30 лет назад, когда был совсем ребенком, жил в Аргентине и не представлял, что его ждет впереди. Весь свой путь звезда футбола прошел с подругой детства рука об руку: сначала он сам переехал в Европу, потом забрал ее и создал семью. В Instagram Месси […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

новости дня
ваши отзывы