Полезные свойства манго.

Учёные рассказали о полезных свойствах манго. По их словам, этот фрукт следует употреблять тем, кто хочет излечить заболевания печени.

В манго содержится немало полезных веществ, которые укрепляют здоровье. В первую очередь на него должны обратить внимание люди, у которых имеются заболевания печени. Благотворное воздействие на орган оказывают антиоксиданты, улучшающие состояние органа. Их воздействие снижает риск развития патологий и нарушений работы. Помимо этого во фрукте имеется немало и других полезных веществ. Среди них каротины и бета-каротины, преобразующиеся в организме в витамин A. Немало в составе растения и витамина C, укрепляющего организм и усиливающего иммунитет, благодаря которому происходит борьба с воспалениями.

Специалисты отдельно добавляют, что в манго содержится очень много клетчатки. В одном фрукте присутствует до 20% суточной нормы вещества. Его недостаток может пагубно сказаться на здоровье и привести к неправильной работе кишечника. Калий, содержащийся в растении, укрепляет сердечную мышцу.



СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет

Последнее: Ущерб от паводка 2019 года в Амурской области составил более 6 млрд рублей, сообщается на сайте Заксобрания региона. «Более чем в 6 млрд рублей оценен ущерб, нанесенный Приамурью наводнением 2019 года. из них 1,3 млрд выплачено жителям области в связи с утратой имущества», ­— говорится в сообщении. Чтобы уменьшить ущерб от паводков в будущем, депутаты Заксобрания […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

новости дня
ваши отзывы