Запах ванили не только придает выпечке приятный аромат, но и способен стать хорошим помощником в борьбе с лишним весом.

Нюхать ваниль следует перед едой, тогда количество съеденного будет меньше, чем обычно.

Психологи отмечают, что повышенный аппетит часто связан с эмоциональными проблемами и стрессом. Аромат ванили успокаивающе действует на гипоталамус, который снижает интенсивность выработки желудочного сока и уменьшает аппетит.

Ученые выяснили, что летучие вещества аромата проникают в мозг и способствуют выработке гормона счастья. Благодаря этому в организме появляется чувство насыщения: он считает, что было съедено что-то сладкое.



СМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИКомментариев нет

Последнее: В минувший вторник, 16 июля, Ирина Шейк отправилась вместе с дочерью Леей на прогулку по улицам Нью-Йорка. Для выхода в свет знаменитость выбрала светлый топ, спортивные штаны, кепку и солнцезащитные очки. На детской площадке манекенщица мило побеседовала с неким мужчиной. Они несколько раз обменялись объятиями. Судя по всему, их связывают близкие отношения. Папарацци успели запечатлеть […]

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

новости дня
ваши отзывы