ЦБ РФ   00:00   00:00
$0.000.00
0.000.00

Американские ученые узнали, как побороть бессонницу

Oops! Соответствующей картинки нет
  02.12.2016, 12:17 в рубрике «Лента новостей»
 
  Комментариев нет



Учёные из Соединённых Штатов Америки провели ряд исследований и узнали, какой вид спорта может воздействовать на бессонницу.

Данное исследование проводили на лабораторных мышах. Одни грызуны поддерживали обычный режим дня, а иные ежедневно совершали продолжительную пробежку на колесе. Оказалось, что скорость засыпания и длительность сна напрямую зависит от физической нагрузки. По мнению знатоков, рутинное повторение движений приводит к прекращению работы определенных участков мозга, что дает возможность сражаться с бессонницей.

Пробежки в среднем дополнительно отнимали до 20% энергии организма мышей. Как выяснилось спустя некоторое время, у исполнителя бессонница.

Ученые посоветовали сражаться с бессонницей с помощью пробежки перед сном.




В Рыбинске установили новый светофорный объект Инвалиду-колясочнику помогли с устройством нового пандуса

Комментарии:


Добавить комментарий

Имя обязательно

Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

© 2002-2016 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать... Рыбинск