ЦБ РФ   00:00   00:00
$0.000.00
0.000.00

Простой способ освободиться от нехороших воспоминаний открыли ученые

Oops! Соответствующей картинки нет
  30.11.2016, 13:35 в рубрике «Лента новостей»
 
  Комментариев нет



В результате выяснилось, что после ситуаций, связанных с негативным жизненным опытом, лучше на некоторое время воздержаться от сна.

Исследование ученых, в котором приняли участие 73 студента, продолжалось на протяжении 2-х суток.

Оказалось, что негативная информация часто просто и надолго откладывается в памяти.

По мнению профессионалов, люди склонны особенно превосходно запоминать информацию, если связанный с ней опыт они приобрели перед сном. Часто негативные воспоминания фиксируются в мозге в том случае, если событие произошло незадолго до сна, так как в этот период времени память из краткосрочной переходит в долгосрочную. Как показали исследования, для того чтобы неприятные события пропали из памяти необходимо на какое-то время забыть про сон. Если перед тем как прилечь спать, он попал в какую-нибудь неприятную ситуацию, которую он не желает запоминать, то не стоит сразу ложиться спать, так как мозг переведёт воспоминания в долгосрочную память. Добровольцам посоветовали освободиться от негативных воспоминаний, которые связаны с неприятными человеческими лицами. Им были продемонстрированы пары фотографий, на одной из которых добровольцы увидели лица нейтральные лица, а на другой — изображения с очевидной негативной окраской — раненых людей, плачущих детей и т. д. Испытуемых проверяли с помощью магнитно-резонансной томограф, а еще измеряли их проводимость кожи.

Результаты труда исследователей были размещены в издании Nature Communications. Кроме того, у них измеряли проводимость кожи.

Последующее исследование взаимосвязи между сном и воспоминаниями будет необходимым при создании реабилитационных методов для пациентов с посттравматическим стрессом.




Вода останется горячей «Это решение плохое»

Комментарии:


Добавить комментарий

Имя обязательно

Комментарий c активными интернет-ссылками (http / www) автоматически помечается как spam

© 2002-2016 РЫБИНСКonLine: Все, что Вы хотели знать... Рыбинск